Yoga Everyday

Kaum einer schafft es, jeden Tag anderthalb Stunden für die alltägliche Yoga-Praxis einzuplanen. Mit unserem modernen, schnelllebigen Lebensstil ist das kaum zu vereinbaren. Aus diesem Grund hat die yogabegeisterte Schauspielerin Ursula Karven ein Yoga DVD-Programm entwickelt, dass Ihnen hilft täglich ein bisschen Yoga in Ihr Leben zu bringen: „Yoga Everyday“ ist eine Zusammenstellung von 7 Kurzprogrammen à 15 Minuten. Jedes Kurzprogramm ist einem bestimmten Schwerpunkt gewidmet – Herzöffnende Haltungen, Drehhaltungen, Balancehaltungen, Umkehrhaltungen, Vorbeugen, Hüftöffnende Haltungen und Regenerative Haltungen – und kann ganz einfach und ohne viel Aufwand in den Tagesablauf integriert werden. Schon nach wenigen Wochen werden Sie spüren, wie “Yoga Everyday” zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens geworden ist und dass Ihr Körper bereits dabei ist, sich zu verändern. Mit dieser Yoga DVD und 15 Minuten pro Tag überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund.

Bestellen Sie die Yoga DVD Yoga everyday von Ursula Karven hier. Weiteres nützliches Zubehör für Ihre Praxis finden Sie auch in unserem Yoga-Shop.